カウンセラーのリエコです。 毎日の生活の中で、脳は絶えず働いています。特に、思考派な方、考えすぎてぐるぐるしがちな方は、きっと常にフル回転。 すると、「心の声」が次第に小さくなって、自分が何を感じているのか、本当はどうしたいのかが、だんだん…
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