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心理カウンセラーリエコのブログ

2020-06-09から1日間の記事一覧

準備することで質を上げる【自分を休めて癒す午後の瞑想会 レポート】

カウンセラーのリエコです。 日曜日の午後に参加した、根本さんのZOOMセミナー「自分を休めて癒す午後の瞑想会」をレポートします! 4月初旬からコロナによる外出自粛の生活が始まり、はや2カ月。 6月に入ってようやく社会が動き始めたけど、それまでの2…