自律神経失調症に向き合って1ヶ月半。大きな症状は緩和されたけど、いま困っているのは、この3つです。その① 食事性低血圧血液循環がうまく働かないので、食事をすると胃に血液が集中して、脳貧血を起こしてしまいます。 食事の後にはいつもおかしくなるゾと…

今日は、私の体の不調について書いてみます。 いわゆる「自律神経失調症」です。 薬の処方はなく、医師からは「とにかく『体を休めること』が薬です」と言われ、帰宅しました。 ネットで調べてみても、原因も、症状も、対処法も、様々なことが書かれていて、…